Международный день ходьбы в Марий Эл

Международный день ходьбы (World Walking Day) – ведущее мероприятие официального календаря Международной ассоциации спорта для всех, главной задачей которого является популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы.
Ежегодно в Международном дне ходьбы участвует более 12 миллионов человек в 150 странах мира. В 2014 году Россия присоединится к одному из самых масштабных праздников спорта на торжественном открытии форума «Россия – спортивная держава».
Так, 9 октября вся наша страна вышла на оздоровительный заход. Марий Эл же слегка опередила всех и отпраздновала День ходьбы чуть раньше. Так, на стадионе «Дружба» специалисты СДЮСШОР по лёгкой атлетике подготовили для участников интересную программу, рассказывающую о пользе ходьбы и о выдающихся легкоатлетах России. На экранах транслировалась презентация по технике шага. Также для более чем 600 участников был проведён показательный мастер-класс, в ходе которого ходоки получили полезные знания и заряд положительного настроения, сообщила пресс-служба Министерства спорта РМЭ.

«Спортивная ходьба – это хороший вид нагрузки, с помощью которой можно значительно улучшить общее физическое и психологическое состояние. Ходьба также помогают быстрее сжигать лишние калории, но, в отличие от бега, при ходьбе нагрузка на суставы и сердце меньше», – рассказал директор СДЮСШОР по лёгкой атлетике Алексей Гребнев.

После торжественного захода начались соревнования легкоатлетов, приуроченные к спортивному празднику, прошедшему в лёгкой дружеской атмосфере.

Фото пресс-службы Минспорта РМЭ.